Vom virtuellen Band-Workout bis zum Backyard-Flow; du beherrschst die Kunst des Trainings überall. Setze mit Tools für Cardio- und Funktionstraining, Erholung und Massage, wie einer zusammenrollbaren Yogamatte und strapazierfähigen Bändern in unterschiedlichen Größen, noch einen drauf.
BRING YOUR MAT EVERYWHERE
Band together, win apart.
STRENGTH FOR EVERY ONE
See category: Gym balls | Foam rolls | Strength accessories
SO TRAINIERST DU MIT DEM TOOLKIT
Die Geräte in diesem Toolkit sind vielseitig einsetzbar und können überall verwendet werden. Nimm deine Yogamatte für einen frühen Morgen-Flow mit in den Garten. Ergänze deine Beweglichkeitsübungen sowie Recovery und Entspannung mit einem Massageball. Verwende dein Supergummiband für Widerstand, indem du es um ein Spielplatzgerät, einen Baumstamm oder sogar über eine Tür legst. Es ist an der Zeit, überall zu trainieren!
UNTERWEGS TRAINIEREN
Anna Kähler, Trainerin von morgen, verrät ihr einfaches Sommer-Workout, das du überall und jederzeit machen kannst.
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