Jack knife
Start in a push up position with the weight over the shoulders. Keep the feet on the middle of the ball. Pull the navel inwards, bring the knees in towards the chest. Keep the hips lifted.
Anmäl dig och få 15% rabatt
Registrera dig för nyhetsbrev & få 15% på nästa köp (ej nersatta produkter el träningsmaskiner), senaste nyheter och unika erbjudanden till din mail! Genom registrering godkänner du våra Regler & Villkor.
Jag föredrar information riktad till:
TACK FÖR DIN REGISTRERING
Du kommer få ett välkomstmail med din rabattkod inom kort.
Fri frakt över 599 kr | Snabb leverans | Klarna Checkout
